- Spiele & Spaß
- Einführung in das Ju-Jutsu Fighting System
- Regeln und Techniken für Kinder & Jugendliche
- Übungskämpfe (Randori)
Ju-Jutsu in all seinen Prinzipien und Möglichkeiten anhand ausgewählter Technik-beispiele. Von der Grundtechnik bis zur Variante.
Ju-Jutsu in all seinen Prinzipien und Möglichkeiten anhand ausgewählter Technik-beispiele. Von der Grundtechnik bis zur Variante.